Sachons rester zen !

Parce qu'un praticien serein est un praticien efficace, philosophe, psychiatre et épicuriens se réunissent pour parler bonheur au travail. Répartie en trois actes - culturel, instructif et ludique - , cette séance sur le bien-être, animée par le journaliste Thierry Guerrier, proposera aux participants un "quiz sur les bulles" dont les vainqueurs remporteront un magnum de champagne. 

Poser le cadre de la sérénité avec André Comte-Sponville

Pour introduire la séance et lui offrir un cadre théorique, le philosophe André Comte-Sponville ouvrira le débat. Auteur de nombreux ouvrages et conférences sur le bonheur, ce penseur proche du bouddhisme et épicurien partagera sa propre vision de la sérénité et sa façon d’atteindre la sagesse.

Lutter contre le stress avec Christophe André

Le psychiatre Christophe André, auteur notamment de 3 minutes à méditer, paru en 2017, donnera les clés pour se préserver de la dépression et éviter le stress de la vie courante et de la vie professionnelle. 

Pratiquer l'épicurisme avec le professeur Liger-Belair et l'œnologue Marc Brevot

Le professeur Liger-Belair, seul chercheur au monde à avoir travaillé sur la formation des bulles de champagne, et l'œnologue Marc Brevot partageront les fruits de leurs recherches sur cette boisson festive. 

Pour une petite mise en bouche, écoutez une citation du Pr Liger-Belair entendu sur RTL le 3 octobre "Bien boire son champagne selon la science"

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crédit photo : ADF/Faust Favart (détail)

Séance événement "Sachons rester zen" 

Séances B39
mercredi 29 novembre 2017
15h45-17h30

Séance ouverte à tous
(sans droit d'inscription) 

Objectifs
- Développer l’estime de soi
- Vaincre les angoisses professionnelles
- Comprendre comment éviter le Burn Out
- Apprendre à rester serein ou savoir le devenir

Responsables scientifiques :
Meyer Fitoussi
Claude Launois
Bernard Weilier 

Intervenants 
• André Comte-Sponville, philosophe
• Christophe André, pyschiatre et psychothérapeute à l'hôpital Sainte-Anne
• Gérard Liger-Belair, professeur de physique à l'université de Reims
• Marc Brevot, œnologue

Animateur et metteur en scène
Thierry Guerrier, journaliste indépendant, animateur de "C'est ma santé" aux Congrès de l'ADF 2014-2015-2016