Objectifs :
- Se familiariser avec la pensée positive et formuler l’auto-suggestion pour ralentir la rumination
et pouvoir relativiser
- Distinguer leurs éléments constitutifs de leur charge mentale et du lâcher-prise
- Savoir ralentir les pensées négatives et valoriser la bonne hygiène d'humeur + la force du sourire
- Comprendre les codes de communication qui actionne le « bien se comprendre » (soi/les autres)
Responsable scientifique :
Anne catherine GALLOU
Intervenants :
Delphine Besset
Résumé :
Beaucoup de praticiens expriment ce sentiment de courir en permanence, de manquer de légèreté dans leur communication. Cette charge mentale s’accumule tant dans l’activité que dans la relation avec les patients.
Cette conférence permet de répondre aux questions suivantes :
Comment actionner les attitudes, les ressources propres à chacun, impactant le lâcher-prise ?
Comment améliorer l'émulation sociale pour engendrer du #smilepower dans son quotidien ?
Comment valoriser les clés qui renforcent les relations et favorisent cet effet contagieux du sourire et bien communiquer ?
Quels changements introduire pour sortir de son inconfort et alléger la pression ?
Comment s’engager vers une interrelation pérenne avec les collaborateurs, les assistantes, les collègues, les patients ?
Il suffit, bien souvent, de quelques déclics pour donner du sens positif à la situation et (ré)activer la motivation…